러닝화 추천

2025ver. TOP 5 초보 입문자용 나이키 러닝화 추천! 러닝화 고르는 법까지!

슈즈핏 2025. 5. 14. 17:11

안녕하세요, 슈즈핏입니다!
 
오늘은 초보러너분들을 위해서
 
러닝화를 추천해드려볼까 하는데요!
 
그중에서도 나이키를 많이들 찾으시니 
 
나이키 러닝화 중에서 추천드려볼까합니다!
 
 
 

러닝화 고르는 법

 
일단 러닝화를 고를때 초보자분들에게
가장 중요한 건 "지지력" 입니다
 
러닝을 많이 하시는 분들은 사실
발목이 충분히 강화가 많이 되어 있어서
뛰다가 발목을 다칠일이 적습니다
 
하지만 런린이인 우리는
살짝만 잘못 땅을 밟아도 그냥 발목이 나가버릴 수 도 있죠
특히 '평발러'들은 더 그렇습니다
 
그래서 오늘 추천드릴 신발들은
나이키 러닝화 중에서 '지지력' 이 좋다고 평가를 받은 신발들 3가지를 추천드려볼까합니다!
 
 
 
 

런닝화 추천

 

페가수스 41
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정발가 159,000원

종합 점수 75점

 
쿠션감 - 약간 말랑함
반발력 - 조금 강함
지지력 - 약간 좋음
 
정말 유명한 나이키 대표 러닝화죠ㅎㅎ
사실 발목을 잡아준다는 러닝화로 설계된 것은 아니나
발을 잡아주는 느낌이 많은 분들에게 지지력이 좋다고 평가를 받아서
알려드렸습니다
 
신발 사진 클릭하시면 관련 할인정보도 볼수있으니까 꼭 한번 확인해보시길 바랍니다!
 
 
 슈즈핏 대표 리뷰
신발 처음에 신어보기전에 유튜브나 다른데서 리뷰를 많이찾아봤는데 대부분이 “그냥저냥”, “스탠다드”, “작은육각형” 이런 단어들을 볼 수 있었는데 신어서 뛰어보면 10분안으로 이해가 감
작은 육각형이라는게 제일 공감이 갔는데 반발력 그립 쿠션 뭐 하나 특출난거는 없는데 성능이 확 뛰어난게 아니라 그냥저냥 느낌

이 신발을 신었을 때 신발이 주는 도움은 없이 자신의 다리와 체력으로 달려야하는점이 매력인 신발임
개인적으로 이런신발으로 조깅훈련 많이하고 대회시 카본화신고 뛰면 기록 잘 나올 수 있을것 같음

진짜 매일 신고 간단한 조깅페이스로 달릴 수 있는 국밥같은 신발임
 
 

인피니티런 4
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정발가 179,000원

종합 점수 73점

 
쿠션감 - 약간 말랑함
반발력 - 조금 강함
지지력 - 약간 좋음
 
정말 유명한 나이키 대표 러닝화 2번째입니다
이 신발 또한 안정화로 설계되어 나온 것은 아니나 꽤 많은 분들에게
지지력이 좋다고 평가를 받은 '입문용' 런닝화 중하나 입니다
 
 슈즈핏 대표 리뷰
안녕하세용!육상 단거리 선수입니다!나이키 인피니티 런4를 소개해드리겠습니다!일단 이 신발의 미드솔은 리액트폼x입니다 이 폼은 나이키의 에어줌,줌x보단 뛰어나지는 않지만 초보자 러너분들께는 신기 좋은 신발인거 같습니다! 뒤꿈치 쪽(힐컵)에 발목을 잡아주는 지지대(?)같은게 있습니다 그리고 두꺼운 패딩이 발목을 지지해줍니다,어퍼는 플라이니트 인빈서블3와 같은 재질의 플라이니트로 되어있습니다! 그래서 이 신발은 누구에게 좋은 신발인가? 제 생각에는 초보자 러너분들께 집중적으로 나온 신발인것 같습니당 그래서 제 생각은 마라톤 준비중이신 분들께는 비추하고영 초보자~중급자까지 추천합니다!
 

보메로 17
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정발가 189,000원

종합 점수 76점

 
쿠션감 - 약간 말랑함
반발력 - 조금 강함
지지력 - 약간 좋음
 
이 런닝화같은 경우는 '보메로 18'부터는 쿠션화로 분류가 되었으나
'보메로 17'까지는 올라운더 러닝화로 활약을 했었습니다
그래서 누구나 부담없이 신을 수 있는 신발이라고 생각하시면 될 거 같습니다
 
 슈즈핏 대표 리뷰
발볼이 넉넉한편, 정사이즈보다 반업하여 신고 있습니다. 발볼이 넓은 편이라면, 1업도 괜찮을 듯

쿠션감도 푹신하여 무리가 없습니다.
처음에는 쿠션감때문에 일상화로는 어렵겠다 했는데
또 신고 돌아다녀보니 은근 괜찮네요.

첨에 아무것도 모르고 뛰겠다고 발에 아주 딱 맞는 테니스화로 몇 주 뛰었더니
발이 아파져서 구매했는데 잘 신고 있습니다.

접지력도 좋은 편 이에요.
러닝하러 돌아다니다가 미끌거리게 느껴진적이 없고, 뛸때도 바닥을 잘 잡아주는 느낌이네요.

통기성은 제가 두꺼운 양말을 신어서 그런지 모르겠지만
지금 날씨에 바람이 들어온다는 느낌은 느끼지 못했네요.
지금날씨에는 좋은데, 따뜻한 날에는 열감이 느껴질 수도 있겠다고 생각됩니다.
 
 
 
 
 

스트럭처 25
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정발가 149,000원

종합 점수 74점

 
쿠션감 - 약간 말랑함
반발력 - 보통
지지력 - 보통
 
이 신발은 나이키에서 발매한
'안정화' 중 하나입니다. 평가를 받은 지지력 점수 자체는
다른 신발에 비해 낮은 편으로 보일수있으나 이거는 안정화 중에서
그런 편이기 때문에 초보자 분들이 신기에는 충분하다고 보시면 될 것 같습니다!
 
 
 슈즈핏 대표 리뷰
쿠션감이나 안정성은 좋습니다 발목 잘잡아주고 아치쪽에 서포트가 있어서
발이 돌아가거나 그런지 않습니다

다만 무게감이나 통기성이 너무 않좋네요
많이 무거웠어요
 
 

**주의사항 꼭 필독!

 
나이키 러닝화는 사실
'칼발'분들을 위한 브랜드라고 소문이 자자합니다
 
그래서 발볼이 넓으신 분들은 사이즈 선택을 정말 잘하셔야 하죠
잘못선택했다가는 발목 대신 발가락이 먼저 나가버릴 수 도 있습니다..ㄷㄷ
 
각 사진을 클릭하시면
발볼별로 추천 사이즈 정보를 보실 수 있으니까
꼭 확인해보시고 혹은 실착까지 해보시고 결정해보시길 바랍니다!
 
더 자세한 정보가 궁금하시면 아래 링크에서
슈즈핏을 다운받아주세요!
 
슈즈핏 - 앱스토어 : https://apps.apple.com/kr/app/%EC%8A%88%EC%A6%88%ED%95%8F/id6738121739
 
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